Леди-дэнс

«Леди-дэнс» — это танцевальные уроки, основанные на направлениях Strip-dance. Занятия «Леди-дэнс» раскрепощают и развивают пластику тела.

Танец – это язык тела, который может сказать о ваших чувствах гораздо больше, чем слова. На занятиях леди-дэнс вы научитесь обладать собственным телом, сделаете свое тело гибким и привлекательным.

Танцы - это уникальная возможность без особых усилий сжигать калории, ведь во время танцевальной эйфории не заметны ни усталость, ни боль в мышцах. А максимальная нагрузка приходится на мышцы груди, ягодиц, живота, рук. Танцы, как ничто иное, помогают избавиться от комплексов и полюбить свое тело. Совсем скоро, вы почувствуете свою привлекательность, силу, тело станет растянутым и пластичным.

С каждым днем лэди-данс приобретает все большое число поклонниц. И это – не удивительно! Ведь сочетание джаза, восточных танцев, модерна, латина, балета и акробатики приведет в восторг любого. 

Занятия в группе лэди-дэнс включают в себя разминку, выучивание новых танцевальных элементов, комплекс растяжек, а также силовые упражнения. Занятия проходят в филиале на Ускова, 15 по выходным дням. Расписание смотрите на сайте.